ПОЧЕМУ ЛЮДИ КУРЯТ И КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТАБАЧНОЙ ЗАВИСИМОСТИ

По данным исследований, в России курят около 44 млн. человек. В последние десятилетия  численноть курящих людей в стране возросла в основном за счет детей, подростков и женщин. Специалисты утверждают, в стране эпидемия курения табака.

Почему люди курят табак?

Установлено, люди с детства социально запрограммированны , то есть психологически сориентированы на курение как нормальное явление.  Элементами программирования являются явная и скрытая реклама табака  и образа жизни, с ним связанного в быту и  средствах массовой информации. Особо сильное воздействие  на выбор формы поведения играет  курительное поведение близких  людей, уважаемых людей общества, положительных киногероев  и т.д. Так формируется психическая зависимость от табака, которая со временем подкрепляется  фармакологическим эффектом составных частей табачного дыма.

Что такое табак?

Табак – растение, при сгорании которого образуется дым,  содержащий около 3900 вредных веществ. Одним из них является  никотин –  наркотик типа стимулятор. Именно он во многом и обеспечивает физическую зависимость организма от табака.

Чем опасно курение табака?

Курение табака,  достоверно доказано,  является причиной развития  атеросклероза артерий, инсульта головного мозга, инфаркта миокарда, гипертонической болезни, сахарного диабета и многих других заболеваний. Следует обратить внимание на то, что  ведущей причиной инфаркта миокарда является именно курение табака.  По данным гинекологов, выкуривание девочками –подростками  пяти и более сигарет в сутки в течение  5 лет сопоставимо с удалением одного яичника. Курение табака пагубно влияет на мужскую половую функцию. Считается,  примерно 50%  курильщиков  в той или иной степени страдают  эректильной  дисфункцией.  Эксперты ВОЗ подсчитали, что из каждых двух взрослых, курящих с подросткового возраста, один будет убит табаком, а у другого  же сильно сократится жизнь , возможно на 20-25 лет. По причине курения  табака Россия ежегодно теряет более 400 тысяч сограждан. Отсюда следует, что проблема курения табака давно стала прежде всего политической проблемой, проблемой сохранения  народа и государства.

Как избавиться от табачной зависимости?

По данным исследований, только 5% курильщиков могут самостоятельно избавиться от табачной зависимости.  Остальным нужна помощь. Рекомендуется использование эффективного  препарата  чампикс, но требуется длительный  его прием  и он  малодоступен по стоимости.  Более простым  средством,  как показала практика, является информационно-разъяснительная работа. Именно такая работа проводится в Центре здоровья  Елецкой городской поликлиники №2.  Люди, которые  желают избавиться от табачной зависимости  после  соответствующей разъяснительной работы и получения современных медицинских знаний    без насилия над психикой постепенно  отказываются от курения табака. В результате,  у них со временем заметно укрепляется здоровье - повышается работоспособность, исчезают или уменьшаются проявления тех или иных заболеваний. Повышается качество жизни, экономятся деньги на табачных изделиях и лекарствах, используемых в лечении болезней, порожденных курением табака и т.д.

Какой  режим работы в центре здоровья?

В будние дни с 8.00 до 18.00. тел.  Для справок 6-86-71.  Обращаться следует с полисом медицинского страхования  в кабинет 604.

Врач-терапевт Центра здоровья 
поликлиники ГУЗ елецкой больницы №2
Гринченко В.И.